本帖最后由 有烟没火→卐 于 2012-5-17 18:53 编辑         许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用 ...

核心提示：西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压 ...

研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，五谷不仅可 ...

           不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从饮食方面做些什么吧。 1、补充维生素烟气中的 ...

广大的亲朋好友们，注意了！注意了！不知道大家对辣椒了解多少，平时有没有吃辣椒，有没有感受过吃辣椒是什么滋味？     现在我给大家说个事吧，记得 ...

　　爱美女性最在乎的就是自己的形象了，使用化妆品会给皮肤带来一定的伤害，于是大家都想通过饮食来护肤。饮食护肤确实也是不错的护肤方法，但是个年龄阶段的女 ...

　　有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，十分有益于乳房脂肪的堆积。那么月经期间吃什么丰胸，来例假时吃 ...

　　肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。 　　1、鱼“黑衣”不能 ...

肠胃不好吃什么好呢？很多肠胃功能不好的“老胃病”经常被受到各种制约，这也不能吃，那也不敢吃。甘蓝被誉为天然“胃菜”，所以胃不好可以多吃点甘蓝菜，为此推 ...

饮用酸奶存在六大误区 酸奶是一种经鲜牛奶添加乳酸菌发酵而成乳制品，在饮用酸奶上你又知道多少呢?为了共同的健康就请关注下饮用酸奶存在哪些误区吧! 误区一、 ...