导语：蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱 ...

烤虾汁 调料:香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝各15克，芝麻油、白糖、蒜片、老抽、味精各5克，生抽50克，醋10克，花生油20克，清汤200克。 调制将香葱、圆葱丝、姜片 ...

说起奶茶，大家都会想到从奶茶店直接买来的奶茶，殊不知长期使用塑料的吸管和杯子对身体是有害的。即使这样，上班族们还是习惯了买冲好的奶茶，打开就能喝，不仅 ...

[attach]321[/attach] 材料 老豆腐1块，牛肉末50克，洋葱末少许，意粉酱2大勺(约40克)，生抽10ml，白葡萄酒5ml，白糖少许. 做法 1）先将豆腐冲洗后切成 ...

[attach]320[/attach] 材料 培根，馒头，黄瓜，现磨黑胡椒，盐，牙签，油 做法 1、 黄瓜洗净，为了颜色好看，不用去皮，切成薄薄的细长条。 2、 馒头切 ...

食材： 苦瓜1条,咸蛋2颗,蒜末少许,水150㏄,葱花少许,糖1/2茶匙 做法： 1.将苦瓜直切四份，除去籽与内面绒膜后，再切成约0.3公分的厚片，与1/2茶匙盐抓匀，腌 ...

食材： 猪肉绞馅,大朵鲜香菇,油菜 做法： 1.调馅：在肉馅中放入料酒，酱油，盐，五香粉，葱姜末，香油，鸡蛋1个，淀粉，用筷子顺时针搅拌。 2.将香菇洗净，把 ...

超超超简单的美味盐水鸡！X=花椒！！花椒虽小，加了之后味道大不同哦！材料鸡腿，盐，花椒做法1.保鲜膜一张，撒上盐和花椒2.把鸡腿洗净放上面，均匀沾上花椒和 ...

[attach]316[/attach] 食材： 芋头(300公克),蕃薯粉(120公克),太白粉(30公克) 辅料： 水(120cc),白砂糖(2大匙) 做法： 1.将芋头扯底清洗干净后去皮。 2 ...

食材： 蛋黄55克,蛋黄50克,细砂糖40克,细砂糖1/4小勺,番茄果汁80克,番茄糊2小勺,低筋面粉100克,泡打粉1小勺,蛋白粉130克,白醋几滴,细砂糖60克,番茄果干30克 ...